何でしょう？

　「つきみれば　ちぢにものこそ　かなしけれ　わがみひとつの　あきにはあらねど」（大江千里）

　「月を眺めていると、いろいろ様々に物悲しいことだなぁ。自分一人の秋ではないのだけれど・・・。」


　大江千里・・・おおえのちさと

　あれ？大江千里・・・おおえせんり・・・シンガーソングライター・・・いたよなぁ・・・・。

　調べてみました！読み方は違いますが、本名なんですって！

　名付け親は、「おおえのちさと」を知ってて意識したのか・・・、それとも、偶然なんでしょうかねぇ。


　大江千里（おおえのちさと）は、平安時代初期の漢学者、大江音人（おおえのおとんど）の子で、在原行平・業平の甥にあたるんだそうです。

　漢学の素養が深く、漢詩文の語句を巧みに使って新しい和歌を作ったそうです。

　役人としても、兵部大丞（ひょうぶのだいじょう）を経て文章博士（もんじょうはかせ）になったそうです。


　こんな感じだったそうです・・・。

　「明日は、是貞親王（これさだしんのう）家の歌合だなぁ。なんとかみんなをあっと言わせる歌を作りたいものだ。」

　「唐の詩人、白楽天（はくらくてん）は、秋の月を眺めながら、秋の夜は、自分一人のためにだけ長い・・・と、詩で詠んでいる・・・。」

　「そうだ！この白楽天の詩を元にして、月の歌を作ってみよう！」

　大江千里（おおえのちさと）は、その気持ちを歌に詠み、翌日の歌合に出席しましたとさ・・・。

　白楽天は、自分一人だけの秋・・・。

　大江千里は、自分一人だけの秋とは思わないけれど・・・。ちょっと、遠慮してますね！（笑）






　暑い毎日ですねぇ！

　みなさん、熱中症には気をつけてくださいねぇ！

　子供さんたちは、夏休みですね！

　夏休みといえば、理科の研究をしなければならないですよね。

　小学５年甥っ子が、昨年、私がやった「たまごの実験」やっているそうです。

　http://blog.so-net.ne.jp/akilight/2011-12-19



　もし、まだ、決まってなかったとしたらいかがですか？(*^_^*)


　さて、これは何でしょう？





　今日、勤め先の健康診断でした。

　少しでも、おなか周りを減らそうと思って、買ってみたんでした。

　やっぱり、続かなかったんですけどね・・・。(..;)　意外に辛かったんですもん・・・。(..;)





　今度の健康診断、来年まで、まるっと一年ありますからね！（笑）

　同僚と、「ＯＯＯ食べたいね！ＯＯＯ食べに行こうね！」　もう、こんな感じ！アハッ！

　

　朝食で、毎日、カスピ海ヨーグルト、豆乳を用意しているのですが、さくらんぼを冷凍してからは、さくらんぼ、カスピ海ヨーグルト、豆乳を、ミキサーにかけて、「さくらんぼスムージー」を飲んでいます。

　そこで、前々回のすもも大福があるのなら！と、父が育てているすももを、種を取り小さく切って冷凍して、「すももスムージー」作ってみました。

　「早生大石」という種類だそうです。





　主人の味覚？えっ！

　「今日の酸っぱいな！」

　「ちょっと、そこのおじさん、すももなんですけど・・・。」(..;)

　熟してからやっても、すももなので、酸味はあります。

　そこで、次の日、砂糖を少し入れてみました。ちょっと、甘味料を入れることで、酸っぱさが軽減して、すももの味が増したように感じました。

　なんか、これから出るくだもの、全部、やりそう！（笑）

　スイカ、いただいたのですが美味しくなかったんです。

　そこで、スイカ１００％のスイカジュースにしてみました。初めてやってみたんです。

　甘みのあるスイカはもったいないですが、食べるにはちょっと・・・の物は、いいかも。アハッ！

　昨日の夕食は、スイカジュースでお腹いっぱいにして、今日の健康診断にのぞみましたよ！

　少しでも、体重を少なくしようとする女心～・・・。　わかって！フフッ！


　今回の名言・座右の銘です。


。「真実でさえ、時と方法を選ばずにもちいられてよいということはない。」・・・（モンテーニュ・・・哲学者）

。「石を隠すなら石の中、人に隠れるなら人の中」・・・（日本のことわざ）

。「ビジネス社会で最後にものをいうのは人柄の良さだ。たいていの評価は人柄の善し悪しが決定する。」・・・（諸橋晋六・・・実業家）

。「苦しいこともあるだろう。言いたいこともあるだろう。不満なこともあるだろう。腹の立つこともあるだろう。泣きたいこともあるだろう。これらをじっとこられてゆくのが、男の修行である。」・・・（山本五十六・・・軍人）

。「世界で最高の教育者は名人が仕事をしているところを見ることだ。」・・・（マイケル・ジャクソン・・・アーティスト）

。「眠りは悩める者にとって唯一の回生剤である」・・・（トマス・ア・ケンピス・・・思想家）



ランキングに参加しています。お願いします。→

コメント 35

暑い季節はスムージーはさっぱりしてて美味しいですよね。
腹筋エクサクッション？初めてみました。
展開模型にしか思えなかったです；；
色々あるのですね。
by そら (2012-07-28 00:19) 

ホントに暑いですね～
運動とかって最初はやるんですけどね・・・なかなか続かないですね(^^ゞ
by アルマ (2012-07-28 00:37) 

サクランボスムージーですか！？
美味しそう^^
この時期にはぴったりですね！！

エクササイズ、、、やらなきゃなぁ。。。
来年の夏こそは、人に見せられる身体を（爆）
by モカ (2012-07-28 08:22) 

おはようございます＾＾
和歌を作るのもその場でサッととは行かなかったのですね＾＾
ちょっとだけ安心。
スイカは７月始めころからしばらく暑くなかったですものね。
お日様の恵みが足りないのでしょうかしらね。

無理して痩せる事もないのでは？（＾＾　太りすぎては困りますが。
by mimimomo (2012-07-28 09:17) 

日本は月を愛で、鳴く虫の声に様々な想いを寄せてきました。
そこに和歌などが生まれる土壌が作られて行ったのでしょう。
田舎ではスイカを収穫すると果汁を煮詰めて、水蜜糖を作っていました。
腎臓に良いらしいです。
すもものスムージーもこの酷暑の時期に、美味しくいただけそうです。
by 青竹 (2012-07-28 11:22) 

大江千里、けっこう好きで聴いていましたよ～♬
スイカジュース、ヘルシーですね＾＾☆
。。。悩める者、今日も眠って復活します（笑）
おやすみなさーい、あゆさこさん！
by みかん (2012-07-28 11:25) 

山形米「はえぬき」を我が家でも買っているそうです。
「xxヒメ」はまだの様でした。今は新潟に出掛けた長女が
宅送してくれた「魚沼産コシヒカリ」です。
お酒を嗜まない私ですから、「吟醸出羽櫻」はまだ試飲の
機会がありません。悪しからず。
by ぼくあずさ (2012-07-28 12:32) 

私の仕事柄、夏になると、一気にではないですが、「ダイエット」できます。ただし、疲労も一緒についてきます。
お盆前は、昼と夜とが逆転した様な日々になりそうですので、いつも以上に痩せるかも知れません。

by 北海道大好き人間 (2012-07-28 14:21) 

なるほど　表記は「大江千里」ですねぇ
考えたことも無かったっ！！
大江千里さんはお祖父様が「万里」のペンネーム
そこから頂いて「千里」だそうです
お父様も記者さんで　物書き一家ですね　(*'ー'*)ふふっ♪

全国的に　高温注意が出てますね
秋田・神奈川・宮崎・長崎・佐賀は例外とか
(-_-;ウーン　それなりに暑いけど？？
はい　夏休みはご飯ばかり　←　変なの
人口密度が急上昇で　息苦しいです　　笑
by chunta (2012-07-28 14:24) 

こんにちは＾＾）
スイカジュース・・・今日実家で収穫してきたスイカが
けっこう不味そうなので～（笑）
いいこと教えて頂きました（＾ｗ＾）

by rtfk (2012-07-28 14:42) 

暑い時期にサクランボスムージー良いですね！
私も腹筋したいのですが腰痛が酷くなるので出来ません・・・
腰に負担がかからない方法なんて無理ですよね。
by マンチ軍団 (2012-07-28 14:44) 

修正。
お盆前は、昼と夜とが逆転した様な日々になりそうですので、いつも以上に痩せるかも知れません。

これを

お盆前までは、昼と夜とが逆転した様な日々になりそうですので、いつも以上に痩せるかも知れません。

に修正します。その理由は、（だいたいお分かりいただけると思いますが）今日更新した最新記事で書いています。

by 北海道大好き人間 (2012-07-28 17:45) 

こんばんは！
お暑うございます・・・・・。
大江千里さんの挿絵、思いめぐらしている様子が出てますね。
お父様の作品のすもも、
写真なのに口の中が酸っぱくなってきました。
by あっぷるぱい (2012-07-28 18:44) 

朝の通勤電車も、
どこかへ遊びに行く子供＆親子連れでにぎやかです。
せっかくの睡眠時間が・・・って思ったけど、
夏休みだからしょうがないか！って、大目にみました（笑）
いろんなジュース美味しそうですねっ！
by caveruna (2012-07-29 02:07) 

おはよう御座いま～す♪
苗字は違うけど名前で千里さんは居ますね。
健康器具ももう今までにはいろんなの買ったんじゃないですか？
少しスリムになりましたよ。笑。スモモ・・我が家に２個生ってます。
by 旅爺さん (2012-07-29 06:32) 

日本の詩歌には自然が切っても切り離せない間柄ですね。
そんな自然を詩に書いてみたいものです。
この暑さ、
そのうち日本から四季が無くなってしまうのでしょうか???
by 未来 (2012-07-29 06:52) 

さくらんぼのスムージー美味しいでしょうね～！！
うちはトマトでスムージーをよく作ります、スモモもやてみよ（＾０＾）
多分家の者はスイカ食べたいんでしょうが、私はちょっと・・・この夏も試食のし過ぎで買う気にならない思われます（-０-；）
by リキマルコ (2012-07-29 15:05) 

このようなクッションがあるんですね！！

さくらんぼのスムージーを毎日・・。
うらやましいです～～♪
スイカジュースも捨てがたいです・・。
by keroyon (2012-07-29 18:05) 

とくにダイエットしなくても常に気を使う生活をすると
肥りませんよ。のんびりして食べると肥ります。
貴女は実の両親と暮らしておられるし旦那さまは
優しそうだしあまり気を使う事がなさそうですね。性格も楽天的だし・・・肥っても仕方ないかな？
しかし大事なことは旦那さまの好みが肥っている
方がいいと言われるのなら痩せない事ですよ＾＾
by kiko1578 (2012-07-29 20:19) 

＞そらさま
　なるほど！展開模型に見えますね！（笑）

　暑い時は、冷たいスムージー、最高です！
　きっと、冬は、あまり飲みたいとは思わないかもしれませんね。（*^_^*）


＞アルマさま
　はい・・・続いたことがありません。(..;)
　運動嫌いなんですもん。(;。;)


＞モカさま
　はい、暑い時は、凍っているさくらんぼを入れて作るスムージーが、ピッタリです！

　モカさん・・・充分見せられるでしょう！
　問題は、私です。絶対、見せられません。だから、夏は大変です！（笑）
by あゆさこ (2012-07-29 23:19) 

追伸…凍らせたペットボトル抱っこして寝るのは去年本で読みました♪それ以来夏は抱っこしております(((^^;)コーラのペットボトルがお気に入りですo(*⌒O⌒)ｂ
by リキマルコ (2012-07-29 23:29) 

>mimimomoさま
　和歌にその時の感情を込め表現する、日本独自の素晴らしいものですよね。
　mimimomoさん、作られるのですね。（*^_^*）
　
　なるほど、天候に作用されますよね。
　こちらには、尾花沢市で採れる「尾花沢スイカ」が有名です。
　出盛りになると、生協のチラシに載るので、毎週注文します。
　母が植えてくれたそうで、3個ほどなってるそうです。
　でも、我が家の畑で採れるのは・・・美味しくないの！（笑）
by あゆさこ (2012-07-30 04:34) 

＞青竹さま
　スイカを煮詰めて水蜜糖を作るんですよね？
　聞いたことがあります。
　腎臓にいいんですか！

　スモモは酸っぱいですが、暑い夏には美味しく感じますよね。
　昨日は、レモン水、ごくごくでした！（*^_^*）


＞みかんさま
　スイカジュース。ヘルシー！って感じですよね。
　でも、普通は、買ってなのでもったいなくてできません。(..;)
　この時期は、生協で毎週1個注文して、少しず～つ、食べてますよ！（笑）

　「みかんちゃん、おやすみなさい・・・。」とコメントしたいところだけど、遅くなっちゃいましたね。(_ _)
　昨日は、台所の大掃除やったものだから、ブログ休んでました。(..;)汗が噴き出ましたよ～！痩せたかなぁ～・・・。ククッ！


＞ぼくあずささま
　魚沼産コシヒカリは、ブランド中のブランドですよね！
　きっと、美味しいんでしょうね。
　父が米を作ってくれているので、買って食べた事がありません。(..;)
　つや姫は、売り出されたばかりなので、今年は、昨年より出回る量が多いはずです。ですから、店頭で見かける機会が多くなると思います。
　ぜひ、試食してみてください。(o_ _)o
by あゆさこ (2012-07-30 04:50) 

＞chuntaさま
　chuntaさんは、考えたこともなかったと言うことですが、歴史に詳しいからですよ！(^.^)V
　私は大江千里知らなかったので、名前を見るなり「おおえせんり」と漢字が同じだぁ～なぁんて思っちゃったわけです。（笑）

　父親が「万里」というペンネームなんですか。
　物書きの方なら、「おおえのちさと」のことはわかっていて、意識して付けたのでしょうね。（*^_^*）

　「息苦しい・・・」笑っちゃいました！
　大人3人男性ですもんね！
　でも、chuntaさん家は、家族がなかよしだから、すっごく幸せそうで羨ましいですよ！（*^_^*）
　優しい旦那さまと息子さんですもんね。いいなぁ・・・。
by あゆさこ (2012-07-30 04:59) 

＞rtfkさま
　rtfkさんのご両親も沢山作ってくださっていますものね。
　スイカ、もう、収穫出来るんですね。
　こちらは、まだです。母が植えてくれてるようですが、3個なっているそうですよ。でも、きっと、美味しくないですよ・・・。（笑）
　県内では。「尾花沢スイカ」が有名です。美味しいんです！
　でも、熊の出没が増えてて、数十個単位で食い荒らされ、ニュースになっています。
　くまさんも必死なんでしょうけど、食い荒らされる農家さんも災難ですよね。
　「里」がなくなってきてるからだそうですね。(..;)


＞マンチ軍団さま
　チェリーピッターで簡単に種を取ることができたので、今年から冷凍しておけるようになったから出来ることです。（*^_^*）

　腰に負担・・・確かに！
　だいぶ前の話になるのですが、無理して腰に負担をかけて腰痛を起こしたことがあります。(;。;)それ以来、無理しないようにしています。（笑）


＞北海道大好き人間さま
　北海道大好き人間さんは、今の時期、すっごく忙しいでしょうねぇ！
　だいぶ痩せるとのことですが、以前北海道で撮られた写真をお見受けしたことがありますが、全然太ってなかったですよね。・・・ということは・・・痩せすぎないように気をつけてくださいねぇ！

　昼夜逆転ですかぁ。
　宿泊客が寝てる間、頑張ってくださっているのですね。
　ごくろうさまです。今頃、もう、働いていますね。（*^_^*）
　
by あゆさこ (2012-07-30 05:14) 

＞あっぷるぱいさま
　挿絵、見てみるとそうですね！

　ほんと、口の中が酸っぱくなってきます！
　昨日は、冷房のない台所の大掃除したのですが、汗が噴き出ました。そうなると、レモン水が、とっても美味しく感じられ、ごくごく、一気に飲み干せました。半端じゃない汗の量でしたからね！（笑）


＞caverunaさま
　なるほど、夏休みですから子ども達も多くなり、安眠妨害になりますね。(..;)
　忙しいcaverunaさんにとって、電車に乗っているときが、休めるときなんですけどね。

　くれぐれも、身体に気をつけてくださいね！
　女性なのに、男性並みの仕事してますものね。(;。;)

　はい！いろんなスムージー、これからも作ってみます。(^.^)V


＞旅爺さんさま
　「千里」で、「ちさと」さんがいますね。（*^_^*）

　主人が買ってくれた物を家族で使わせてもらっています。
　でも、続かない・・・。(..;)
　ロディオボーイ、昨日も、「清盛」見ながら乗りましたよ！（笑）
　今は、お腹に巻いてブルブルやってます。これって、なんて言うんでいたっけ？（笑）
by あゆさこ (2012-07-30 05:30) 

＞未来さま
　はい、自然を題材に未来さんなら、きっと、またみなさんの心を掴むような素敵な詩を書かれると思います。
　未来さんの詩は、読んでいると心にグッとくるんですよねぇ。
　時には涙、時には喜び、時には考えさせられ、表現豊かな詩に感動させられっぱなしです。（*^_^*）

　日本の四季、確かになくなってきそうですね。(..;)


＞リキマルコさま
　わたしは、今度、トマトでやってみますね！（*^_^*）

　主人は、尾花沢スイカで有名な尾花沢市に近いので、小さいころからスイカを食べ過ぎて、最初のころは、食べませんでした。
　私に言わせれば、贅沢な話！（笑）
　今は、皮と種をとってあげると、食べてくれるようになりました。（笑）
　腎臓に良いらしいですね。（*^_^*）

　リキマルコさんんも、試食のしすぎとぴうことなので、主人の気持ち、わかってくれるでしょうね。（笑）

　私は、スイカ大好きなので、羨ましい限りです！

　ペットボトルの再利用、冬は暖かいお湯を入れて抱いて寝て、朝、そのお湯で顔を洗うということを聞いたことがあります。
　リキマルコさんのは、夏バージョンですね！（*^_^*）
　コーラのペットボトルがお気に入りなんですね！
　じゃぁ、私もコーラのペットボトルでやってみますね！(^.^)V


＞keroyonさま
　あくまでも、くずのさくらんぼを処理したわけで、もし、買ってだとしたらできないことです。
　父が作ってくれるからできることですよね。
　
　keroyonさんなら、なんなくこなせるでしょうが、私には辛すぎる体制で･･･続きませんでした。(..;)
　でも、寝そべって本を読む時、頂点にあごを乗せると、楽です。使い方が間違ってる？かな。（笑）


＞kiko1578さま
　実の親と暮らしているので、精神的に楽だし、仕事も机に向かって出し、運動も得意ではないし、新陳代謝も落ちてきてるし・・・太る要因が沢山です！(..;)
　意識して気をつけなければなりませんね！

　優しい旦那さまですかぁ・・・。伝えておきます。（笑）
by あゆさこ (2012-07-30 05:55) 

最近我が家もスムージーなる物を作ってのんでいるのですよ。
フルーツ色々いれてけっこうおいしいです。
ちなみに作っているのは、いつも娘ですけどね～。

by イヴママ (2012-07-30 10:06) 

おはようございます。
朝から暑いですね。室内で３０度あります。
もうすぐ孫達がきますので卵の実験読み直して
ました。最後はミキサーにかけて飲んだら無駄なくですね。
座右の銘　山本五十六さんのが今ぴったりです。
by ふーみん (2012-07-30 11:02) 

>イヴママさま
　娘さんが作ってくれるんですかぁ！（*^_^*）
　一緒に暮らしていると、いいですねぇ。

　ミックスフルーツにしているんですね！
　今は、どんなフルーツで作っているのかなぁ。
　高校生の娘さんが作ってくれるんですから、おいしさ重視ですね！
　我が家では、家にあるもの！（笑）


＞ふーみんさま
　暑いですねぇ！
　夕方、勤め先で、凄い豪雨と雷だったんです。なのに、約９km離れている我が家のある所では、全然降らなかったそうです。(..;)

　お孫さん達が、夏休みなので、やってくるんですね！
　ふーみんさん、楽しみでしょうねぇ！（*^_^*）
　子どもより、孫の方が可愛いっていいますものね。（*^_^*）

　もう、理科の実験やるのが決まっているかもしれませんが、ぜひ、やらせてみてください。ただ、観察するだけでも、おもしろがると思いますよ！(^.^)V

by あゆさこ (2012-07-30 20:48) 

そーいえば、ここ今年すもも喰ってない・・・
年に1個は食っておきたいです。
by くまら (2012-07-31 10:52) 

自分でもわかってるのに健康診断で注意されるとプチイラっとｗｗ
すもももももももものうち？＾＾；駄菓子屋に売ってた２個入りの
すもも・・・好きだったなぁｗｗ
by akahara (2012-07-31 12:07) 

手作りスムージー美味しそうですね！
スモモにも種類が沢山ありますよね～
大玉の貴陽もスーパーに並んでいましたよ＾＾
by may234 (2012-08-01 07:19) 

スムージー美味しそう～♪＾＾

ダイエット…近頃ロングブレスダイエットしてますよ～
これが効いたのかわからないけど、、、
体重が減りましたｖ＾＾中性脂肪も!?
by はちぽち (2012-08-05 21:13) 

＞くまらさま
　くまらさん、スモモ1個食べましたかぁ？（*^_^*）

　酸っぱいけど、熟すと皮以外は甘くなりますよね！


＞akaharaさま
　駄菓子屋で、2個入りのがあったんですか？
　akaharaさんと年が違うから、わからない・・・。(..;)
　でも、、またそう言うと、あき竹城を想像するんだろうなぁ・・・。（笑）


＞may234さま
　すももにも、沢山種類がありますね。
　貴陽というのがあるんですね。
　私は、すいかすももが好きです。（*^_^*）
　本当の名称はなんというのかなぁ？（笑）


＞はちぽちさま
　ロングブレスダイエット、若い同僚が教えてくれて、２，３日やりました。続かない・・・。(..;)

　続けると、効果あるんですねぇ！
by あゆさこ (2012-08-06 00:30)